新型コロナウィルスの感染拡大に伴い、在宅勤務を推奨する企業が増える中、慣れない環境でのお仕事に苦戦されている読者の皆様もいらっしゃるのではないでしょうか？本稿では、在宅勤務を乗り切るつのコツを解説していきます。 １．いつもの起床時間におきる 朝のスタートは肝要です。在宅だからといって寝坊した状態で仕事をはじめると1日が怠惰なモードで流れてしまう恐れがあります。いつもの起床時間に目覚め、その分朝食や体操などの時間にあてましょう。少し余分に寝たい場合には...

タイムマネジメントの目的は、たくさんのタスクをできるだけ1日に詰めることではなく、仕事の処理能力のスピードをあげ、効率化をすすめ、ストレスを軽減することにあります。下記の６つのヒントは、全て取り入れる必要はなく、読者の皆さんに必要なものを取り入れて頂ければと思います。 １.最初に最も重要なタスクを完了する。 これがタイムマネジメントの黄金律です。毎日、 最も重要な 2つまたは3つのタスクを特定し、それらを最初に実行します。 ２.安易に他の仕事を引き受...

CEOの松岡ジバゴより、皆さまへの大切なメッセージです。是非ご一読下さい。 「雇用市場に非常に多くの不確実性があり、COVID-19に関する懸念があるため、あなたのキャリアへの投資はこれまで以上に複雑に見えるかもしれません。 アドバイザリーグループスタッフ一同は、どんな状況であっても、短期および長期のあなたのキャリアにおける目標達成を支援することをお約束いたします。 これは初めての市場の低迷ではありません。 弊社では、クライアント様と求職者様に尽力で...

2月25日にキャリアデザインセンターが発表した”女性と仕事”に関する調査結果。 働く女性のうち、半数以上が”仕事を楽しくない”と感じるという結果が得られた中、最も仕事が楽しいと感じている世代はー読者の皆様はどの世代だと思いますか？ 結果は40代以上。 もちろん個人差はあるものの30代までは、仕事以前に自分自身の在り方を模索、悩みや迷いも多い世代。一方40代以上となると結婚・出産・子育て等のライフイベントを一通り経る中で、自分の在り方、立ち位置が感覚的...

1. 適切なタイミングをみてコミュニケーションをとる 「質問があるのですが、タイミングの良いお時間はいつですか？」とたずねましょう。単純なやりとりのように思えますが、この質問により、あなたが上司の忙しいスケジュールを認識かつ考慮していることを示すことができるため、あなたへの信頼につながります。さらに、時間を前もって確保することで、外野に邪魔されることなくコミュニケーションをとることができます。 ２．重要な情報はすぐにレポートする 上司と共有する重要な...

出産・育児によるキャリアブランク、いつかは仕事を始めたいと思っている女性の皆さんにとっては、また仕事が見つかるのだろうか、といった焦りや不安も生じてしまうのではないでしょうか。 そんな中、見事仕事復帰をしている方々にみられる再就職成功の秘訣のひとつには、”柔軟性”が挙げられるかと思います。具体的には、前職の職歴にこだわらず、未経験の仕事であっても、気負わずトライしてみる、離職中の間も社会とかかわる意識を持ち続けるといった要素です。 その柔軟さを持つも...

ワークライフバランスーいまや多くの人が耳にしたことのある言葉なのではないでしょうか？ 日本でこの言葉が注目され始めたのは、働き方改革に伴い日本人の働き方が見直されたのがきっかけです。私生活が充実すれば仕事もうまくいき、仕事が充実すれば、私生活もうまくいく。文字にすると至極簡単なことに思えますが、これを実現するには工夫や努力を要するものです。本稿では、健康的なワークライフバランスを保つ秘訣について解説していきます。 １．完璧なワークライフバランスはない...

１．1日の始まりに余裕をもつ 朝起きて急いで仕事へ出かけるときと、準備に時間をかけ余裕をもって出かけるのとでは、その後の1日の過ごし方に大きな違いが生じるを経験したことがありますか？ 余裕を持った1日の始まりは、自分の心に余裕をもたらしその後の仕事の進行にポジティブな影響を与えます。 朝の時間に余裕がないことが常態となっている場合は、アラームを30分から1時間早く設定します。最初の数日間は早く起きることが苦痛かもしれませんが、体が慣れてくるとむしろそ...

人間関係や場合によっては仕事内容も変化するなど、転職には変化が伴うためエネルギーが必要です。今の職場に不満を抱きつつも、なかなか踏み出せない方もいらっしゃるかもしれません。しかし、現状を変えるには何らかのアクションが必要です。本稿では、転職を考えるべき５つのサインを解説していきます。 １．常にストレスや不安を感じている オフィスに足を踏み入れるときに恐怖を感じることがありますか？1日を過ごした後、仕事のストレスを抱えていますか？どちらかが強くあてはま...

１．一日の始めにタスクのToDoリストを作成、順位付けする。 各タスクを洗い出してリスト化し、重要度順にランク付けします。有名なマトリックスですが、緊急性かつ重要性の高いタスクを上位に、緊急性かつ重要性の低いタスクを下位に回します。タスクを可視化、さらには順位付けすることで業務の始まりに自分自身の”仕事スイッチ”をオンにすることができます。へとリストの第一位に位置付けられたタスクについてアドバイスが必要な場合には上司に相談し、詳細を確認したうえで実行...