働く女性のうち、半数以上が”仕事を楽しくない”と感じるという結果が得られた中、最も仕事が楽しいと感じている世代はー読者の皆様はどの世代だと思いますか？ 結果は40代以上（キャリアデザインセンターが発表した”女性と仕事”に関する調査による）。 もちろん個人差はあるものの30代までは、仕事以前に自分自身の在り方を模索、悩みや迷いも多い世代。一方40代以上となると結婚・出産・子育て等のライフイベントを一通り経る中で、自分の在り方、立ち位置が感覚的ながらもわ...

何歳になっても、新たにキャリアをスタートさせることは、チャレンジングなものになります。年を取るにつれて、その不安はさらに強くなるかもしれません。本稿では50代で新しいキャリアをスタートするためのヒントを紹介します。 １．どのようなライフスタイルを送りたいのか考える 50代で転職する際には、自分が今後どのようなライフスタイルを送りたいのか、そしてそのライフスタイルをどのように実現するのかを考えることが大切です。50歳でのキャリアチェンジされる方のその動...

出産・育児によるキャリアブランク、いつかは仕事を始めたいと思っている女性の皆さんにとっては、また仕事が見つかるのだろうか、といった焦りや不安も生じてしまうのではないでしょうか。 そんな中、見事仕事復帰をしている方々にみられる再就職成功の秘訣のひとつには、”柔軟性”が挙げられるかと思います。具体的には、前職の職歴にこだわらず、未経験の仕事であっても、気負わずトライしてみる、離職中の間も社会とかかわる意識を持ち続けソフトスキルの研鑽や資格の習得に励むとい...

現在、リモートワークは、単なるトレンド以上のものになっており、世界中の企業にとってメインストリームとなる働き方になってきています。中には突然リモートでチームを管理することになったチームリーダーやマネージャーもいらっしゃるでしょう。リモートでのチームの管理が初めてかつ準備する時間があまりなかった場合、頭を悩ませることも多いでしょう。本稿では、あなた自身とチームを成功に導くための５つのヒントを解説していきます。 1. チームメンバーとのコミュニケーション...

多くの人が職場でストレスを感じた経験があると思います。しかしながら、ストレスを感じていながらも、私達はそれにどう対処すべきかを意外に知らないものです。ストレスを感じていることを、まずは認識し、職場での否定的な感情を解決・修正しておくことがその先のあなたの働き方がいかにスムーズになるかにかかわってきます。本稿では、職場のストレスを緩和するための6つのヒントを解説していきます。 １．定期的な休憩を取る 1日を通して短い休憩を意識的に取ります。１～2時間ご...

１．ミーティングで積極的に自分の意見を共有する。 他者との関係を構築するための最良の方法の１つは、あなたがどういう人であるかを他の人に知らせることです。転職当初など、まだ職場の人達とコミュニケーションをとる機会があまりない場合には、ミーティングがその最適の機会となります。チームのプロジェクト等において、提供できる専門知識や適性をシェアしましょう。チームメンバーはあなたのことをよく知り、もっと話を聞きたいと思うきっかけになります。 ２．職場でのゴシップ...

ある求人情報に対し、ライバルが100人いるとします。あなたの履歴書がいくら素晴らしくても、膨大な履歴書の中では、採用担当者にとってそれを見分けるのは容易なことではありません。ここであなたの履歴書を際立たせる助っ人が必要となります、それがリクルーターなのです。 適切なリクルーターは、まずあなた以上に業界の動向を熟知しています。あなたの経歴やスキルをチェックしたうえで、果たして採用企業が求めている人材像とあなたがマッチするかを確認、仮に両者のマッチングに...

前向きでそつなく仕事をこなし、常に高い業績を上げ結果を残すーあなたの周りにもそんな”ハイパフォーマー”はいませんか？本稿では、そんなハイパフォーマーに求められる４つの資質を解説していきます。 １．失敗から学び次に活かす ハイパフォーマーは失敗を単なる失敗として終わらせず、その失敗を次にどう生かすかを学びます。ネガティブな経験をうまくポジティブな要素に変換できる能力が備わっているといえるでしょう。 ２．物事を客観視し適切なアクションを措る ハイパフォー...

高度かつバランスのとれたソフトスキルは、ビジネスの成功にとって非常に重要です。本稿ではその重要性、習得のヒントを解説していきます。 ソフトスキルとは？ ソフトスキルは、感情的知性と定義されたり、また人間性と言い換えられる場合があります。ハードスキル（Webデザイン、経理、編集経験などのより定量化可能な属性）よりも測定や開発が難しい場合がありますが、他者との関係、コミュニケーションに影響を与える可能性がある個人的な属性です。 ソフトスキルは、以下の能力...

睡眠不足は、仕事での生産性低下を引き起こす可能性があります。睡眠不足は精神的にも肉体的にも有害な影響を与えうるため、早めに兆候を知ることが大切です。その兆候には、気分のムラ、集中力の欠如、物忘れ等が挙げられるでしょう。日常的にこのような兆候が表れている場合には、慢性的な睡眠不足に陥っている可能性があるため、是非意識して日々の睡眠を改善していきましょう。 本稿では、良質の睡眠をとるために何を気を付けるべきか、解説をしていきます。 １．睡眠スケジュールを...